Recept vegan
Vietnamese soep met tofu, noedels, kastanjechampignons, paksoi en limoen
30 min koken
Recept vegan
Vietnamese soep met tofu, noedels, kastanjechampignons, paksoi en limoen
30 min koken
Je vond dit recept in deze maaltijdbox:
Ingrediënten
Bereiding
Ingrediënten
Toon ingrediënt-hoeveelheden voor:
2 porties
125 g Udon noedels
1 stuks rode ui
150 g kastanjechampignons gesneden
150 g gefrituurde tofu
¼ stuks rode peper
1 bakje vijfkruidenpoeder
½ stuk paksoi
1 stuk lente-ui
½ stuk limoen
Zelf toe te voegen
Olie om te bakken
1 teentje knoflook
1 groentebouillonblokje voor 500 ml
600 ml water
1 el sojasaus
1 el ketjap manis
Bereiding
1
Breng een ruime pan water met zout aan de kook. Gebruik warm of kokend water, dat gaat sneller. Kook 125 g noedels in ca. 14 minuten gaar (het water moet flink aan de kook zijn). Spoel de noedels goed af met koud water.
2
Verwarm olie in een soeppan. Snij 1 stuks ui in ringen en fruit zachtjes.
3
Verwarm een scheut olie in een koekenpan en bak 150 g champignons op hoog vuur ca. 5 minuten. Hak 1 teentje knoflook fijn, voeg op het laatst toe. Schud een paar keer om, draai het vuur uit en breng op smaak met zout en peper. Doe in een schaaltje.
4
Verkruimel 1 groentebouillonblokje boven de gebakken ui en schenk 600 ml water erover. Dek af, breng aan de kook, draai daarna het vuur laag.
5
Dep 150 g tofu droog en snij in blokjes van 1 bij 1 cm. Veeg de champignon pan schoon. Bak de tofu rondom bruin in een beetje verse olie. Snij ¼ stuks rode peper in stukjes. Voeg toe. Mix 1 el sojasaus, 1 el ketjap manis en 1 bakje vijfkruidenpoeder in een kommetje. Voeg toe, schud een paar keer om en zet het vuur uit (anders gaat het verbranden). Breng op smaak met peper. Zet weg.Goed om te weten: In het specerijenbakje zit voor 2p 0,5 tl vijf-kruidenpoeder. Voor 4p is dit het dubbele.
6
Snij ½ stuk paksoi grof. Snij 1 stuk lente-ui (ook het donkergroene) in ringetjes. Voeg het wit van de paksoi en het lichte deel van de lente-ui alvast toe aan de bouillon. Snij ½ stuk limoen in partjes.
7
Zorg dat de bouillon goed heet is! Maak voor elk een grote kom klaar met daarin noedels en paksoibladeren. Schenk de hete bouillon erover. Laat iedereen naar smaak tofu en champignons erbij nemen. Garneer met lekker veel lente-ui en een schijfje limoen (zie tip).Tip: Breng eventueel verder op smaak met chili- of sesamolie als je dat hebt of nog een scheutje sojasaus.
Ook in onze boxen
Toon alle30 min koken
Receptvlees
Vietnamees kipgehakt met noedels, kastanjechampignons, paksoi en limoen
40 min koken
Receptvlees
Bavette met salsa verde, pompoen en aardappel uit de oven en sla
35 min koken
Receptvegan
Seitanburgertjes met salsa verde, pompoen en aardappel uit de oven en sla
35 min koken
Receptveggie
Mais-lupine salade van BOON met cottage cheese en bulgur
35 min koken
Receptvegan
Vietnamese soep met tofu, noedels, kastanjechampignons, paksoi en limoen
30 min koken
Receptvlees
Bavette met salsa verde, pompoen en aardappel puree en een fris slaatje
30 min koken
Receptveggie
Seitanburgertjes met salsa verde, pompoen en aardappel puree oven en een fris slaatje
30 min koken
Receptveggie
Mais-lupine salade van BOON met bulgur en cottage cheese
35 min koken
Receptvegan