Recept veggie
Ovengroenten met gebakken aardappelen, witlof, bonenpuree en winterpostelein pesto
35 min koken
Recept veggie
Ovengroenten met gebakken aardappelen, witlof, bonenpuree en winterpostelein pesto
35 min koken
Je vond dit recept in deze maaltijdbox:
Ingrediënten
Bereiding
Ingrediënten
Toon ingrediënt-hoeveelheden voor:
2 porties
200 g spruitjes
2 stronkjes witlof
40 g hazelnoten
400 g aardappelen Nicola
200 g wortelpeterselie
1 pakje witte bonen
50 g winterpostelein
Zelf toe te voegen
Olie om te bakken
2 tl citroensap (mag uit flesje)
2 teentjes knoflook (in de oven)
½ tl paprikapoeder
¼ teentje knoflook (voor pesto)
1 el witte wijnazijn
50 ml milde olijfolie
Mayonaise naar smaak
Bereiding
1
Verwarm de oven voor op 220 graden.
2
Schoon 200 g spruitjes en halveer. Halveer2 stronkjes witlof (laat het hart zitten). Verdeel over een met bakpapier beklede bakplaat. Leg de witlof op de snijkant. Besprenkel de groenten met olijfolie, citroensap (2tl bij 2p) peper en zout. Leg 2 teentjes knoflook (in de oven) in schil erbij. Bak 20 minuten in de oven.
3
Rooster 40 g hazelnoten in een afdekbare hapjespan of wok (deze gebruik je later voor de gebakken aardappelen en wortelpeterselie). Laat afkoelen op een bordje.
4
Was 400 g aardappelen en schil 200 g wortelpeterselie en snij in blokjes van ca. 2 cm. Verwarm olie in een afdekbare hapjespan of wok en bak een paar minuten aan. Dek goed af, zet het vuur laag en laat in ca. 15 minuten beetgaar stomen. Haal, als ze beetgaar zijn, de deksel van de pan. Voeg nog wat olie en ½ tl paprikapoeder toe en bak op hoog vuur in ca. 5 minuten bruin. Schud af en toe om en breng op smaak met zout en peper.
5
Snij 50 g winterpostelein grof. Was m.b.v. een slacentrifuge. Hak ¼ teentje knoflook (voor pesto) grof en doe samen met de postelein en 1 el witte wijnazijn in het bakje van de staafmixer. Hak fijn. Voeg 50 ml milde olijfolie toe, zodat er een dikke pesto ontstaat. Proef en voeg zout en peper toe naar smaak.
6
Verwarm 1 pakje witte bonen inclusief aanhangend vocht zachtjes in een steelpannetje. Haal de knoflook alvast uit de oven, druk uit de schil. Doe de knoflook en een flinke scheut olijfolie bij de bonen. Pureer met een staafmixer tot een gladde puree. Breng op smaak met zout en peper en een drupje witte wijnazijn. Houd warm op een zacht vuurtje.
7
Hak 40 g hazelnoten grof.
8
Serveer de ovengroenten met de bonenpuree, aardappelen wortelpeterselie en naar smaak eventueel wat mayonaise. Garneer met de pesto en hazelnoten.
Ook in onze boxen
Toon alle40 min koken
Receptvlees
Provençaalse kippendij met ovengroenten, kappertjes en landbrood
35 min koken
Receptveggie
Portobello met kaas, geroosterde groenten, tomaatjes en salie
35 min koken
Receptvegan
Portobello met vegan kaas, geroosterde groenten, tomaatjes en salie
30 min koken
Receptvlees
Provençaalse kippendij met geroosterde groenten en stokbrood
35 min koken
Receptvlees
Runderchipolata met gebakken aardappelen, witlof en winterpostelein pesto
30 min koken
Receptvlees
Runderchipolata met gebakken aardappelen, witlof, spruitjes en salsa verde
40 min koken
Receptvegan
Risotto van parelgort met wintergroenten, kastanjechampignons, miso en fris slaatje
25 min koken
Receptveggie
Orzo met miso-champignons, prei, roodlof en Graafstroom extra belegen kaas
35 min koken
Receptvegan
Ovengroenten met gebakken aardappelen, witlof, bonenpuree en winterpostelein pesto
30 min koken
Receptveggie